De nouvelles habitudes
Pour une nouvelle vie !
Dans cette section, vous trouverez des informations sur les éléments qui font partie de ma pratique quotidienne et qui m'ont amenée à être capable de vivre la vie que j'ai choisie tout en me sentant plus en harmonie avec mon être intérieur.
C'est en expérimentant avec les nouveaux concepts que vous apprenez sur la constitution de l'être humain que votre transformation peut et va se faire. Le prérequis est d'accepter le fait que vous n'avez pas seulement une personnalité humaine, mais que vous avez aussi un aspect spirituel, votre Être divin, qui possède une conscience bien plus grande que votre aspect humain, une conscience qui est déjà mtidimensionnelle.
Il s'agit donc d'acquérir une nouvelle perspective sur Qui vous êtes vraiment et sur la façon dont l'être humain appréhende la réalité. En vous efforçant de mieux comprendre les différents systèmes dont vous disposez: votre cerveau, vos pensées, vos émotions, vos croyances, votre espace énergétique, le maintien et la régénération des cellules physiques et ainsi de suite, vous développerez de nouvelles habiletés. Votre aspect spirituel s'exprime à travers toutes ces fonctions. Vous poserez ainsi les bases permettant à une nouvelle version de vous d'émerger, une version fonctionnant avec tout son potentiel inné. Peu à peu, vous vous sentirez de plus en plus relié à votre Être originel, à tous les êtres vivants, à la planète et à la Création entière. Vous comprendrez mieux et accepterez votre pouvoir de création tout en l'utilisant dans le respect du plus grand bien de tous.
Il s'agit de mettre vos pensées et vos émotions au service de votre nature multidimensionnelle. Vous n'êtes plus le jouet d'émotions incontrôlables ou de pensées chaotiques, mais vous apprenez à maîtriser votre temple humain. Cela permet à de nouvelles capacités de perception de faire surface afin de vous guider dans vos choix et dans vos décisions.
Par exemple, vos émotions sont porteuses de messages que vous pouvez apprendre à décoder. C'est un outil essentiel pour vous permettre d'accorder votre être physique avec votre être intérieur, tout en accomplissant ce que vous désirez sincèrement au fond de votre coeur. Votre système émotionnel devient alors un guide puissant dans votre vie afin que vos choix soient faits en parfait accord avec votre nature profonde.
Votre cerveau est un des outils les plus complexes et perfectionnés qui soient dans ce monde. Aucun objet, outil ou appareil ne peut l'égaler. La science n'en comprend qu'une toute petite partie. C'est pourquoi lorsque vous comprendrez et accepterez les principes et les lois fondamentales qui sont à la base de la structure universelle et de la vie intelligente, vous deviendrez capable de vous servir de tout votre cerveau afin de devenir un architecte conscient de votre vie !
Une pratique quotidienne simple mais constante est nécessaire pour qui veut se transformer intérieurement et profondément. C'est ce travail sur soi-même qui amènera les changements désirés dans votre vie. Au fur et à mesure que vous progresserez sur le chemin de la transformation, qui est en fait l'éveil à votre Être divin, vous deviendrez de plus en plus capable de saisir l'essence et la vérité dans toute chose.
En transformant tous les aspects de votre être, vous remarquerez que vous transformez également ce qui vous entoure. Il ne peut en être autrement puisque vous émettrez alors une nouvelle vibration, plus élevée, plus puissante et authentique. Et cette nouvelle vibration plus aimante attire à elle sa correspondance vibratoire, par effet de résonance. Elle a aussi la capacité d'entraîner dans son sillage ceux qui se trouve autour d'elle - toujours dans le respect du libre-arbitre de chacun.
Le but ultime de votre pratique est d'arriver à devenir conscient de votre aspect spirituel afin de réunifier toutes les parties de votre être afin que vous soyez en parfait accord avec l'énergie de la Conscience créatrice. Dans cet état d'unité, vous attirerez plus rapidement et facilement ce que vous choisissez d'expérimenter. Pour y arriver, vous trouvez ci-bas quelques éléments clés à considérer.
Et si vous vous trouvez devant une situation que vous n'arrivez pas à changer par vous-même, il peut alors être nécessaire de demander de l'aide pour déprogrammer au niveau cellulaire les vieux schémas de pensées et les conditionnements limitants. Je vous invite à consulter la section Prestations pour obtenir un soutien personnalisé ou à suivre un cours pré-enregistré dans les Leçons-clés, pour avoir accès à des outils plus personnalisés.
Avec tout mon amour
Dominiqu
Écouter son coeur
Écouter son corps
Jusqu'à maintenant, nous avons été habitués à décider ce qui est bon pour nous en utilisant la logique et la raison. Nous décidons en fonction des attentes des autres, des pours et des contres, d'après ce que nos croyances nous permettent de faire ou de ne pas faire et ainsi de suite.
Pour faire émerger une nouvelle version de soi, il est maintenant nécessaire de se brancher sur notre être spirituel afin de laisser parler notre cœur. Il ne faut pas confondre suivre son cœur avec écouter ses émotions. À l'heure actuelle, les émotions sont bien souvent la résultante de peurs, d'insécurités ou d'idées fausses et il est nécessaire de commencer par dissoudre les peurs pour être capable de voir clair et laisser émerger notre nature profonde.
Pour vous aider, imaginez que vous n'avez aucune contrainte, aucune peur de l'échec, aucune peur de manquer de quelque chose, d'être rejeté ou de perdre l'amour de ceux que vous aimez. Que choisiriez-vous de faire ou d'être ? Pour faire un choix juste, il est essentiel de partir d’un désir sincère et de respecter vos préférences. Concentrez-vous sur votre cœur et prenez un moment pour vous sentir en communion avec votre être intérieur. Puis demandez à avoir plus de clarté sur votre nature véritable et ce qui vous fait vous sentir bien et heureux.
Lorsque vous êtes confronté à une conséquence difficile à la suite de vos actions, paroles ou décisions, demandez-vous pourquoi vous avez fait ce choix ? Est-ce par sentiment d'obligation, de devoir, de responsabilité ou encore pour vous sentir aimé, accepté, reconnu ou approuvé ? Est-ce par peur de décevoir, par insécurité, par peur de manquer de quelque chose ? Et réalisez que chaque fois que vous n'écoutez pas votre cœur, mais que vous écoutez vos peurs, que vous choisissez une perspective limitée ou que vous suivez le besoin d'avoir ceci ou cela pour vous sentir bien, vous n'êtes pas en accord avec votre être intérieur. C'est ce qui explique que vous vous retrouvez dans des situations ou dans des relations que vous n'aimez pas ou qui ne vous conviennent pas.
Avant de prendre une décision ou de faire un choix, il est préférable d'avoir la clarté nécessaire sur ce que vous désirez être, avoir ou réaliser dans votre vie.
Concentrez-vous sur votre cœur et interrogez-vous sur vos motivations profondes. Pourquoi est-ce que vous faites ce choix ? Vous rend-il heureux ? Vous fait-il vous sentir passionné et vivant ? Si vous ressentez qu’il est le résultat du désir de combler un besoin, de calmer une inquiétude ou la peur de manquer ou de perdre quelque chose, alors ce choix n'en est pas un qui soit éclairé et libre. Il est déterminé par de fausses croyances, par des idées préconçues et de vieux conditionnements familiaux, sociaux, religieux ou culturels.
Cependant, d'une certaine façon, on peut dire qu'il n'y a pas de mauvais choix, car avec chaque choix, vous apprenez et puis... il est toujours possible de retourner à la table à dessin !
À partir de maintenant, observez-vous constamment. Avant de choisir, interrogez-vous sur vos motivations et utilisez chaque occasion pour vous débarrasser des vieux schémas de pensées ou de comportement qui vous maintiennent prisonnier de circonstances qui ne vous conviennent pas.
Avant de vous endormir, vous pouvez demander à recevoir de la guidance en rêves, à recevoir des messages ou des réponses à vos questions. Demander est la clé pour recevoir de l'information de vos guides ! Les réponses viennent de différentes façons : rêves, signes, synchronicités, entendre la voix de vos guides, couleurs, voir des images, des couleurs ou des symboles, par le ressenti et de bien d'autres manières... Il s'agit d'apprendre à reconnaître comment l'information vous est transmise et surtout d'avoir confiance en vos capacités de l'accepter !
Pour plusieurs ceci peut sembler trop simple ou trop facile. Peu importe nos croyances, il n'en demeure pas moins que nous sommes des êtres puissants qui méconnaissent et mésutilisent totalement nos capacités, par ignorance ou par doute.
À vous de jouer !
Jusqu'à maintenant, nous avons appris à accorder notre confiance à la science et à la raison pour choisir ce dont nous avons besoin pour être en bonne santé. L'information que nous recevons provient d'autorités extérieures qui nous expliquent quels aliments manger, quels exercices faire, quels traitements sont appropriés et ainsi de suite. Cette information est basée sur ce que la science peut étudier, mesurer et observer avec les sens physiques. Cependant, ces observations ne tiennent pas compte de la totalité de l'être ni des besoins individuels de chacun, qui peuvent être très différents. De plus, les soi-disant "experts" peuvent propager des informations qui soutiennent des buts cachés ou inavoués et qui vont à l'encontre du bien-être de l'humanité.
Il est donc nécessaire de nous mettre à l'écoute de notre corps pour obtenir une information claire et précise sur ses besoins. Lorsque nous sommes fatigués ou stressés, il est important de respecter les demandes de notre corps pour du repos ou des activités de détente. Faire des exercices régulièrement et adaptés à nos besoins est crucial. Fiez-vous à ce que vous ressentez, à ce qui vous fait vous sentir bien. Implantez de nouvelles habitudes alimentaires. Une alimentation saine et naturelle soutiendra notre corps et notre esprit mieux que tout aliment transformé qui a perdu sa vitalité et la capacité d'être absorbée naturellement par le corps.
Écoutez attentivement votre corps. Ne mangez plus par habitude ou parce que c'est l'heure de manger, mais bien parce que vous en ressentez le besoin. Il est possible que vous remarquiez que vous avez moins d'appétit tout en vous sentant plus alerte. Efforcez-vous de ressentir les effets de certains aliments dans votre corps. Comment vous sentez-vous lorsque vous ingérez certains aliments comme l'alcool, les mets très sucrés, les aliments transformés, les médicaments, lorsque vous fumez ou prenez des drogues ? Demandez-vous si ce type d'aliment a un effet bénéfique sur votre corps ? Ressentez-en les effets non seulement sur votre corps physique, mais aussi sur votre corps énergétique.
Prenez également conscience de l'énergie des endroits où vous vous trouvez, de l'énergie des personnes que vous fréquentez, des objets que vous touchez ou dont vous vous entourez. Ressentez-en l'énergie et lorsque vous vous sentez mal à l'aise dans un endroit, dans une activité ou dans un groupe, fiez-vous à ce que vous ressentez et agissez en conséquence. Demandez-vous s'il serait bénéfique de quitter cet endroit ou ces gens ? Les fréquences basses ou négatives dégagées par des lieux, des objets ou d'autres personnes peuvent être néfastes et provoquer de la fatigue et de la dépression, entre autres.
Notre corps nous parle constamment. Mettez-vous à son écoute et vous vous sentirez plus heureux et plus léger. Il est important de comprendre que chaque individu est unique et a des besoins différents. La science peut nous fournir des informations générales, mais elle ne peut pas remplacer notre propre intuition et notre ressenti. C'est pourquoi il est crucial de se faire confiance et de prendre soin de soi de manière personnalisée. Cela peut impliquer d'essayer de nouveaux régimes alimentaires, de nouveaux exercices, de nouveaux lieux de vie ou de travail, ou simplement de changer nos habitudes quotidiennes.
Il est également important de noter que les besoins de notre corps peuvent changer au fil du temps. Ce qui était bénéfique il y a quelques années peut ne plus l'être aujourd'hui. Il est donc essentiel de rester à l'écoute de notre corps et de nous adapter à ces changements.
En conclusion, écouter notre corps est crucial non seulement pour notre bien-être physique et mental, mais aussi pour notre évolution spirituelle. « Un esprit sain dans un corps sain ». Cela peut sembler évident, mais dans notre monde moderne où nous sommes constamment bombardés d'informations extérieures, il est facile d'oublier de se concentrer sur nous-mêmes. Nous devons apprendre à faire confiance à notre corps et à nous fier à notre intuition. En fin de compte, nous sommes les seuls à savoir ce qui est vraiment bon pour nous. Alors, mettez-vous à l'écoute de votre corps et laissez-le vous guider vers une vie plus saine et plus heureuse.
Devenir le maître
Accepter ce qui
est présent
Vous êtes responsable de toutes vos décisions, car vous avez toujours le choix, même si vous croyez ne pas être dans une position pour choisir. Peu importe la situation dans laquelle vous vous trouvez, vous pouvez changer quelque chose et cela commence par transformer votre perception de vous-même et de vos possibilités. Les limites que vous percevez comme infranchissables sont des perceptions qui peuvent être transformées. Votre pouvoir est bien plus grand que ce qu’on vous a fait croire.
Commencez par reconnaître que vous jouez un rôle dans toutes les expériences que vous attirez vers vous. Puis, acceptez votre part de responsabilité et prenez conscience des pensées et des peurs qui limitent votre capacité de choisir librement. Et alors que vous les identifiez et que vous les relâchez petit à petit, commencez à imaginer le futur que vous désirez.
Choisissez résolument ce que vous voulez être ou accomplir et concentrez votre attention sur ce but. Lancez une demande claire à l'univers ! Cette demande vous assure de recevoir l'aide des forces universelles pour réaliser votre but.
Bien sûr, il est crucial de parvenir à une paix intérieure en acceptant qui vous êtes et où vous en êtes dans le moment présent. Cette acceptation est le point de départ essentiel pour une profonde transformation, car on ne peut changer que ce qui nous appartient.
Pourtant, nombre d'entre nous sommes prisonniers d'un cycle répétitif de jugement, de critique, de culpabilité ou de croyances limitantes telles que "je ne suis pas assez bon", "je ne suis pas assez fort" ou "je ne mérite pas le pardon". Ces pensées et émotions négatives nous empêchent d'avancer et nous maintiennent dans une spirale destructrice.
Il est temps de se rappeler que chaque être humain, sans exception, possède une étincelle de lumière divine en lui. Cette partie de nous est parfaite et pure, indépendante de nos expériences humaines. Les défis et les difficultés de la vie terrestre ont pour but de nous aider à évoluer et à développer notre conscience. Il n’y a pas de bons ou de mauvais choix, que des apprentissages, si nous voulons bien voir les choses de cette manière.
Si vous vous trouvez dans une situation que vous n'aimez pas ou qui vous semble difficile, rappelez-vous que tout est là pour vous apprendre et vous guider vers votre prochain niveau d'évolution. Au lieu de vous lamenter ou de résister, essayez de comprendre comment cette situation peut vous aider à grandir.
Prenons l'exemple de quelqu'un qui traverse des difficultés financières. Au lieu de se plaindre ou de blâmer les circonstances extérieures, cette personne pourrait se demander : "Qu'est-ce que cette situation vient m'enseigner sur la gestion de mes finances, sur l'abondance et la gratitude ? Comment cela peut-il me conduire à une meilleure compréhension de moi-même et de mon véritable potentiel ?"
Accepter une situation difficile ne signifie pas se résigner ou abandonner ses aspirations. Au contraire, cela signifie être conscient de la réalité présente sans se laisser submerger par elle. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur les changements que vous souhaitez voir dans votre vie, plutôt que de vous focaliser sur ce qui vous déplaît.
Il est important de comprendre que nous créons notre réalité à travers nos pensées, nos émotions et nos actions. Si vous vous concentrez sur ce qui ne va pas, vous attirez plus de la même énergie négative, rendant le changement plus difficile. En revanche, si vous portez votre attention sur les changements que vous voulez voir, vous attirez davantage de cette énergie positive, accélérant ainsi le processus de transformation.
Rappelez-vous que même dans les moments les plus sombres, il y a toujours une leçon à apprendre, une étincelle de lumière à trouver. C'est cette étincelle qui nous guide vers notre nature divine et nous aide à nous libérer des schémas limitatifs.
Alors, la prochaine fois que vous vous trouvez face à une situation difficile, commencez par accepter la situation sans résister. Puis essayez d'en comprendre le message. Demandez-vous comment cette situation peut vous aider à grandir et à évoluer. Acceptez la réalité présente tout en gardant vos yeux fixés sur les changements que vous souhaitez voir dans votre vie. Vous verrez alors que le processus de transformation est plus fluide et plus rapide que vous ne l'imaginiez.
Souvenez-vous, vous êtes un Être divin en train d'évoluer dans un monde physique. Vous avez le pouvoir de changer votre vie en commençant par accepter et aimer qui vous êtes aujourd'hui. C'est à partir de cette acceptation que vous pouvez réellement vous transformer et vivre la vie que vous méritez.